i5 11400H是一款中端水平的处理器，其性能与i5 10代及i7 9代CPU大致相当。具体来说，i5 11400H具有6个物理核心和12个线程，基准性能与i5 10500H相似，但多核性能比i5 10500H高约3%，最高单核性能则可以达到i7 9750H的水平。

此外，i5 11400H还支持最大64GB双通道DDR4 2933MHz内存，集成显卡为UHD Graphics 730，基础频率为350MHz，最大动态频率这个问题的答案可能因个人需求和评估标准而有所不同，但一般来说，i5 11400H可以被认为是高性能的处理器之一，尤其是在多核性能方面表现出色。

相较于i5 10代的处理器，i5 11400H在单核性能上提升了约19%，在多核性能上提升了约22%，这种性能提升对于需要高效率多任务处理和高负载应用的场景非常有用，例如游戏、视频编辑、图像处理等。同时，i5 11400H还支持雷电4和Wi-Fi 6技术，可以提供更快的数据传输速度和更稳定的网络连接，这也是一种优势。

然而，需要注意的是，处理器的性能并不只是取决于型号和规格，还受到其他因素的影响，例如其他硬件的性能、操作系统和应用程序等。因此，在选择处理器时，需要根据实际需求和综合因素进行评估，以选择最适合自己需求的处理器。