以下是两种恢复initramfs的方法：

1、使用reboot重启并选择Ubuntu高级选项中的修复模式。系统会提示哪个磁盘有错误，然后根据系统提示输入指令修复（例如fsck -t ext4/dev/sda5）。修复完成后，输入reboot重启即可。

2、在initramfs模式下输入reboot重启或长按开机键强制关机重启，然后选择Ubuntu（高级选项）中的修复模式（recovery mode）。系统会提示哪个磁盘有错误，然后根据系统提示输入指令修复（例如fsck -t ext4/dev/sda5）。修复完成后，输入reboot重启即可。

还可以使用grub恢复：在终端中输入以下命令：sudo grub-mkconfig -o /boot/grub/grub.cfg。这个命令将会生成grub配置文件，并重新生成整个系统的引导程序。

请注意，这些方法都会删除当前系统中所有的数据，因此请务必备份重要的数据，以免造成不必要的损失。另外，如果您不熟悉这些命令的使用方法，请谨慎操作，并在必要时咨询专业人士的帮助。