手机不需要每天都关机，因为手机每次从关机到开机的时候，手机内置系统都重新载入和读取数据，也就是说整个系统都会重新运行，许多用户都可以感受到手机重新启动之后许多设置都要重新的管理，包括通知，声音等应用程序。在重新载入和读取的过程中，其实对于手机的使用是损耗极大的，这些硬件也是有使用期限的，若是频繁的开关机，那么就会频繁的损耗这些硬件处理器，不仅不能提高手机的使用寿命，还会降低使用期限，损耗会更大。

对于手机的使用，不能每天关机，当然也不能长期开启，因为手机在运行过程中，系统内会产生一些垃圾，这些垃圾是手机清理软件无法深度清洁的，在后台运行管理中，还有许多的程序在运作，随着使用时间的延长，垃圾会越积越多，对于手机的流畅度会产生极大的影响。

许多用户可以感受到，手机使用越来越卡，这就是因为手机内部内存空间中垃圾太多了，因此手机可以每周重启一次，在重启的过程中，手机会对内部运行垃圾进行处理，并且关闭掉后台运行中的软件，进行内置管理系统修复，可以感受到，每次关机之后，手机使用的流畅度的提高了，一点都不卡，其实就是这个工作原理。

手机如同人一般都是有使用寿命的，并且运作久了也需要休息，因此每周关机重启一次，也是手机在休息，这样对于手机使用的寿命还有流畅度都会提高，并且长期使用手机的过程中，对于电池寿命的消耗也是十分大的，适当关机也是给电池“喘气”的时间。