趁饭与蹭饭两个词语都对。

1、趁饭实际上是叫做趁食，典故里讲的一个人到另一个人家中去趁食，相当于去另一个人家中混饭吃，也能是外出谋生。

2、蹭饭比较多在现代汉语中使用，一般是贬义词，指的是自己不愿付出任何的东西就想去别人那边白吃白喝，蹭这个字除了用在蹭饭上，也广泛被用于蹭车等。

而在过去的农村，蹭饭就是一个贬义词。意思是想到别人家去吃饭，多次故意踩着饭点，也就是开饭的时间，别人家不得不让他吃饭。这家人让这种人留下吃饭，是很不情愿的，甚至从内心来说很是嫌弃。

这种蹭饭的人，是充分利用了我国农村纯朴的传统撞饭习俗。过去农村，一个出门有事，特别是到外村有事，进了人家的门，人家正好开饭，让这个人给撞上了，不管熟悉还是不熟悉，主人家通常要留这个人吃饭。通常来说，主人家吃什么，撞着饭点的人就跟着吃什么，农村人把这种热情待客的方式称为撞饭。这种撞饭习俗，不管是过去还是现在，在我国农村非常普遍。