一个手机号只能绑定一个抖音。根据抖音官方的公告可以确定，一个手机号只能绑定一个抖音，如果在绑定之后想要绑定第二个帐号，也是可以操作的，但会提示与第一个抖音号解绑，然后再绑定到第二个抖音号上，一般不建议这样操作，容易导致第一个抖音号出现安全隐患，甚至是导致自己都无法登录和使用。

不仅手机号是如此，抖音的实名认证也是如此，一个实名认证信息只能认证一个抖音号，且认证之后无法修改或更名，如果想要使用同一份实名信息认证第二个抖音号时，必须要将第一个抖音帐号注销才可以，从申请注销到平台审核通过，再经过冷静期至注销成功，理论上需要7天，但实际上天数约为10天左右，遇到法定节假日会顺延，且注销成功后无法找回或恢复。

严格来讲，对于绝大多数创作者来说，抖音一般都可以进行关联登录，比如头条、西瓜、QQ、微信等等， 实际上是用不到手机号的，但这并不代表手机号没有用，手机号也可以作为登录帐号使用，配合密码、验证码一样可以登录，但这并不是它最大的作用，因为手机号都是实名制的，一般都是本人使用，而使用手机号接收验证码的方式登录，相当于从侧面验证了用户的身份，而且很多不法份子会想方设法的盗窃他人的抖音号，而手机号就是可以用来证明身份和防止被盗的手段之一。