1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。

4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。

5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果。

6、提倡饮食均衡，不偏食，不挑食，不吃零食。

7、跟随家长到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家。

8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

9、积极参加田间劳动。

粮食作为人类赖以生存的基本物质，每个人都应当珍惜，谁都无权浪费。有些人可能认为，钱是自己的，有钱就可以浪费粮食。但是，这是错误的思想，钱是个人的，资源是社会。节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应摆阔气而乱点一气。吃不完的饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。