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管理员
菠萝用盐水泡比较甜。用食用盐是为了使菠萝口感吃起来不那么酸涩,而且泡盐水能够使菠萝肉保鲜,菠萝肉的表皮也不容易变色,而且浸泡的时间不能短于半个小时。泡好了之后,吃的时候用水冲洗一下。
菠萝营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。
菠萝味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。
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