1、冰箱内的温度是耗电的最大原因之一，如果冰箱内保持温度越低，那么冰箱所耗的电量就越大。所以，在使用冰箱时，应根据季节来调节温控器的挡位。

2、减少冰箱开门的次数。冰箱开门时间的长短直接影响冰箱的耗电量，一次打开冷藏门的时间为1分钟，则冷藏室内温度从5度约上升至20度左右；关上冷藏室门再使温度降至5度，则压缩机需连续工作近20分钟。

3、在冰箱冷藏、冷冻室放入一块冰块，可减少冰箱压缩机的起动时间，达到节电目的。

冰箱周围的温度每提高5℃，其内部就要增加25%的耗电量。因此，应尽可能放置在远离热源处，以通风背阴的地方为好。热食不要直接放进冰箱，达到室温时再放入。冷冻室内的食品最好用塑料袋小包包装，可以很快冷冻，既不易发干，又免湿气变成霜；食品不宜装得太满，与冰箱壁之间应留有空隙，以利于流动冷气；冷冻的食品，在食用前最好有计划地把它转至冷藏室解冻。

冰箱只能延长保存食物的期限，并不是万无一失的保险箱。若超过一定时间，冰箱内保存的各种食物就会失去原有的鲜美味道和营养成分。因为放进食物时可能已带进一些细菌及病毒，冰箱冷藏室的温度并非零度，不少病菌可潜伏在低温环境中，等待时间长了就会伺机大量繁殖，兴风作浪，使保存的食物发霉、腐败变质。