qq登录不上去的原因和解决办法如下：

1、网络问题：如果网络连接不稳定或者网络速度过慢，可能会导致QQ登录不上去。可以尝试切换网络或者等待网络恢复正常后再次尝试登录。

2、QQ账号或密码错误：检查QQ账号或密码错误是否正确，如果忘记了密码，可以通过找回密码的方式重新设置密码。

3、缓存问题：如果QQ登录存在缓存问题，可以通过清理缓存或删除QQ应用重新安装的方式解决。

4、手机异常：如果手机存在异常，可以尝试重新启动手机或者将QQ应用卸载后重新安装。

5、网络设置问题：如果网络设置不正确，可以尝试修改网络设置，确保QQ能够正常连接网络。

6、软件冲突：如果手机中存在与QQ冲突的软件，可能会导致QQ无法登录。可以尝试卸载或停用相关的软件，然后再次尝试登录QQ。

7、版本过旧：如果QQ的版本过旧，可能会导致登录失败。可以尝试更新QQ到最新的版本，或者卸载旧版本后重新安装。

8、账号异常：如果账号出现异常，如被盗号或者封禁，可能会导致QQ无法登录。可以尝试修改密码或者联系QQ客服进行咨询和处理。

9、第三方软件或插件：如果您使用了第三方软件或插件，可能会与QQ产生冲突，导致登录失败。

10、系统故障：如果您的设备或网络存在系统故障，也可能导致QQ登录失败。

11、其他原因：如腾讯系统维护、QQ客户端维护等原因也可能导致QQ登录失败。