抖音限流10天号没有废。抖音流量限制后一周可以恢复正常，抖音流量限制，因为系统检测到账户违规行为，如发布恶意营销视频、大量处理他人视频、个人昵称和头像不符合规定，有大量刷赞，买粉行为，所以每天使用抖音，找到自己的原因，避免下次受到限制。

抖音限流的处理方法：

1、查看账号的昵称、签名、头像是否带有营销性质或是违规的文字出现，如果有的话立即改正。

2、检查账号发布的短视频是否是其他平台的处理视频，如果是，立即删除，制作自己的原创视频。

3、查看账号是否频繁更换登陆设备，也就是说今天在这部手机登陆了，明天没准就在别的手机登陆了，这种情况是不好的，建议一机一号。

4、检查账号发布的短视频是否为低质量视频，即模糊、庸俗、颓废的视频。自媒体平台喜欢正能量的东西，建议想办法提高自己的短视频质量。

5、查看自己的账号是否频繁的删除视频，这种情况也不是抖音喜欢的，建议不想展示的视频可以设置隐藏。

6、查看自己抖音账号发布的视频垂直度是否统一，垂直度指的是发布的视频都是一个类型的，如美食、音乐、电影、这种，建议发布的视频领域要相同。