定频和变频哪个寿命长要看用户的具体使用情况，一般来说，单就使用寿命而言，定频空调比变频空调的使用寿命更长，因为定频空调运行稳定，电容器和电路板的制造技术相对更成熟，而且从维护成本和难度来说，定频空调的内置部件更简单，维护更方便。

目前国内的变频器设计和元器件质量都不成熟，定频的空调使用寿命长，但是定频的空调经常出现压缩机电容和风扇电容坏的情况。变频空调和定频空调各有利弊。与定频空调相比，变频空调只有在长时间开启时才会省电。短时间使用的话，耗电量基本和定频一样，如果每次连续使用一两个小时，定频空调反而会耗电。

变频空调的优点是可以长时间连续使用，舒适度超过定频空调。变频空调的压缩机不需要频繁开启，噪音就会变小，而定频空调压缩机开启和关闭过程中都会有噪音产生。变频空调短时间内就能使室温达到设定的值，而定频空调需要较长时间。相比定频空调，变频空调制冷时间缩短了一半。变频空调可在低电压和低温的条件下启动，所以适用性更强。