两者区别不大，唯一的区别就是165hz比120hz刷新率高。两者区别点就是刷新率，刷新率是屏幕每秒画面被刷新的次数，刷新率越高，显示的图像就越稳定，流畅度更高也更清晰。

刷新率120hz和165hz在日常使用的时候，几乎是感觉不到差别的。但是当玩FPS之类的游戏，就会感觉到差别，165hz的会感觉更流畅一些。

屏幕的刷新率越高，我们看到的图像就越为流畅，刷新率越低，一般情况下指低于60Hz，我们看到的图像连续性（连贯）就不强，感觉会有拖影、类似掉帧的情况出现。

144hz指每秒刷新144次，60Hz呢，指每秒刷新60次。高刷新率的应用场景，除了在操作系统屏幕动效、游戏、APP动画效果等较为明显之外，在娱乐，例如电影、高速超清视频画面、高速虚拟现实（3D场景人物运动画面）等环境下，也会有很好的视觉体验，会增强人们的视觉“沉浸”感，太卡的画面，会让人的心情产生不安。

对于安卓用户，重度游戏党推荐144hz/165hz的屏幕，更高的刷新率带来更流畅的游戏体验。普通用户推荐90hz/120hz刷新率的屏幕，在保证电池寿命的同时兼顾流畅性。同时，大多数主流手机都有这样的刷新率，选择范围也特别广。那么刷新率就不是我们最需要关注的参数了。

120Hz游戏正在迅速普及，现在1080p或1440p分辨率的XboxOne可以支持这些游戏。随着高清多媒体接口2.1设备进入市场，因为高清多媒体接口2.1允许在4k@120Hz下玩游戏，预计120Hz游戏将继续流行。升级到刷新率为120Hz的电视没有什么好处。除非你有每秒显示帧数的内容，否则60Hz和120Hz的电视几乎没有区别。如果你喜欢看肥皂剧的效果，也就是说，缺失的帧是由24或60Hz插值的，内容看起来就像120Hz。