300兆宽带正常是300Mbps、下载速度为37.5mb/s左右都是正常的。上网时的实际速率会受到电脑软硬件的配置、所浏览网站的地址、终端网站带宽等情况的影响，所以实际速率通常低于理论速率值。

电脑和网线也同样有网速上限，如果电脑和网线比较老旧，例如网卡是100m的，那网速瓶颈就是网卡，最高达到100mbps，也就是下载速度最高达到12.5MBps。

如果光猫是运营商提供的，那么不用担心，它肯定是支持1000M的。如果运营商没有提供光猫，需要自己购买，那么一定要选择千兆的光猫。路由器的WAN口、LAN口都支持1000M速率，那么这个路由器就是千兆路由器。CAT5e的超五类网线，CAT6六类网线、CAT7七类网线，都支持1000M传输速度。建议大家用CAT6六类网线，因为CAT5e超五类网线效果不如CAT6，而CAT7七类网线价格又太贵了。