20000毫安的充电宝能带上高铁。根据2022年7月1日正式执行的最新版《铁路旅客禁止、限制携带和托运物品目录》说明：不能带大于27000毫安的充电宝。坐高铁时携带的充电宝单块额定能量不超过100Wh，以一般充电宝3.7V电压为例，100Wh相当于27000mAh的容量。

中国铁路部门规定，不能携带上火车的物品包括但不仅限于以下物品：

1、枪支、子弹、炸药、管制刀具以及易燃易爆等危险物品。

2、动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品。

3、国家禁止及限制运输或规格或重量超过规定的物品。

除此之外，高铁对携带物品的重量和体积有更严格的要求：儿童10千克，外交人员35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米，杆状物品不超过200厘米，但乘坐动车组列车不超过130厘米；重量不超过20千克。