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管理员
1、练好气息。气息练好了才能够使我们唱歌更标准。对于五音不全以及音高的问题,都可以得到改善。练习气息有两种方式,一种是惊讶呼吸法,一种是深呼吸,然后发出S这样的音,越长越好。
2、多做发音训练。因为唱歌不是靠嗓子发音,而是从丹田当中发音。所以我们平常要多进行发音训练。主要的就是做深呼吸,将所有的气息,在吸的时候沉在丹田,会感觉到腹部有胀满的感觉,然后再尽量的以最慢的速度呼出来,尽量的让呼气保持更长,这样反复的练气息,每天约十五分钟坚持一段时间会发现过一段气息会变得又稳又长。
3、唱歌的站姿,唱歌除了练习发音和气息以外,其站姿也是十分重要的,唱歌要选择正确的站姿。肩膀要平,一字掰开;脖子要直,在肩膀上放松而平衡,侧面与整个身子是一条直线,不可以前倾。双脚微开,与肩膀同距。屁股要收一点,给背部尾椎骨那里提供呼吸的空间。
4、我们唱歌的时候,肺活量一定要足,因此我们要提高我们的肺活量,可以通过锻炼来提高。经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。耐久跑练习,注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。练习潜水或游泳,在水中不但手臂要不停的划水,还要克服水的阻力呼吸,这些都是锻炼提高肺活量的好方法。
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