冬天应该一周换一次床单被罩，冬天温度较低，细菌滋生较慢，因此一周左右时间更换一次即可，清洗床单被罩应该使用50度左右的热水计入洗涤剂后浸泡清洗，洗完后及时晾干，在中午时需要放置阳光下晾晒，有利于消灭细菌。

1、一周时间

冬天应该一个周更换一次床单被罩，冬季温度较低，细菌和微生物滋生速度缓慢，但是仍然会滋生一些细菌和螨虫，为避免床单被罩中的细菌对人体皮肤造成影响，床单被罩一年一周更换一次。

2、清洗方法

清洗床单被罩时应该将水温控制在50度左右，然后放入洗涤剂搅拌均匀，再将床单被罩放入其中浸泡10分钟时间，然后进行搅拌揉搓，清洗后应该将床单被罩多漂洗几遍，以免洗涤剂残留。

3、注意事项

清洗床单被罩后应该及时进行晾晒，以免导致细菌滋生，在中午光照较强时可以将床单被罩放置阳光下晾晒，有利于紫外线杀死细菌，晾干后将其放入收纳袋中，存放在干燥通风处即可。