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管理员
减轻心理压力,增加文化知识,修身养性,锻炼提高脑力。读书可以让自己减轻生活中的压力,平静自己的内心。读书能够让自己在极短的时间内掌握大量的科学文化知识,开阔视野。一本好书可以让你心灵澄静,不浮躁,不浮夸,遇事不惊,超然物外。读书是获取知识的过程,在这个过程中能够有效地刺激大脑活动,从而达到锻炼大脑的效果。
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