乒乓球握拍正确动作-壹佰科学习网

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管理员

乒乓球握拍有多种方法，每种动作都不同。首先横握球拍，板柄要留出较长的距离，用手掌抓住球拍，食指以及拇指放在在球拍的两侧，其他手指握在板柄上面，手柄正好落在虎口处。其次深握拍法，将手握在球拍靠近球面处,拇指与中指相互接近放在球拍一端，中指放在拍肩处，小指和无名指握在板柄处。最后直拍握法，将食指以及拇指自然弯曲，用拇指的第一关节和食指握住拍柄的两肩。中指，无名指以及小指自然弯曲，并且要斜行重合，同时要将中指和无名指微微弯曲，然后同时压住拍面。