沈腾和张卫健一起参加的综艺节目叫《咱们穿越吧》，总导演张国立审视每一个环节，还原历史，无论是情节还是道具均经过反复考证。节目组聘请了近五十位历史专家作为节目顾问，为节目中的道具和涉及历史的细节一一把关，明星们被要求体验真实的历史。

十余位历史学者，会以特别的身份出现在节目中。张卫健、杨千嬅献出真人秀节目处女作，表示为弘扬中国历史文化再苦再累也没关系。但节目的艰苦程度在开拍当天就让演员们大吃一惊。

《咱们穿越吧》在坚持客观真实的基础上，遵循大事不虚，小事不拘的原则。以史为鉴、借古喻今，在精神取经中完成文化的传承。所谓寓教于乐，娱乐只是手段，传道、授业、解惑，进而在古今对话中完成有意义的精神取经，才是《咱们穿越吧》的终极目的。

《咱们穿越吧》第二季在如何更好地对传统文化进行传播方面下了扎实的功夫。他们以搞笑的风格和明星卖点吸引人渐入佳境，用轻松新颖的表达方式挖掘历史文化的深层内涵，开阔观众的文化视野，传播了主流价值观念。