全身精油spa是指用精油代替按摩油在全身需要按摩的位置进行按摩，起到比较不错的舒缓神经放松肌肉的效果，同时通过对于身体穴位的刺激让身体的劳累感消除。全身精油spa按摩的位置是比较多的，除了颈部之外还会按摩肩部、背部、腿部等更多位置的肌肉肌肤。

精油spa的效果和传统按摩的效果是比较相似的，但是因为精油spa使用的是精油，所以说对于身体舒缓效果是更佳的。有些精油中带有一定的安神效果，使用这样的精油可以安抚身体神经，让身体处于舒缓的状态之中，在做完spa之后就可以让身体更加健康。

同时身体精油spa还有比较不错的减肥的效果，在按摩的时候促进身体脂肪的新陈代谢，从而达到促进脂肪分解，消除脂肪堆积的效果。

全身精油spa是指将精油涂在全身需要按摩的部位，如腿、头颈、腰腹、背部等部位，局部按摩，促进精油与皮肤组织细胞的融合，能起到一定的放松身心、促进情绪释放、缓解身心压力的作用。在使用精油的过程中，要避免精油直接接触眼周皮肤，精油进入眼睛引起眼睛疼痛。此外，应避免频繁或过度使用精油，否则皮肤可能变得敏感。