皮肤美白的方法有注射美白针、激光美白、光子美白等，要根据个人的要求选择治疗方式。美白针当中有美白因子成分，注射进皮肤层之后会被皮肤吸收和利用，从而达到美白皮肤的效果，还能帮助增加皮肤的弹性，并且能延缓皮肤衰老的速度。

激光和光子都能起到美白皮肤效果，主要是通过光热原理刺激皮下的胶原细胞重新分泌，帮助改善皮肤状态。同时还要做好个人的防晒工作，不能长期受到紫外线照射，出门时要适当涂抹防晒霜。

随着年龄的增长和紫外线的照射皮肤会留下色素沉着。皮肤美白在临床皮肤科的工作中也极为重要，多采用几种方法进行美白：

1、注意防晒，紫外线的照射会加重皮肤黑色素细胞的增生，导致皮肤色素沉着，注意保护自己，戴帽子、戴口罩、撑伞、涂防晒霜等。

2、多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，维生素C和维生素E都具有美白的作用，比如菠菜、卷心菜、胡萝卜、柠檬、石榴。

3、可以外用熊果苷成分的护肤品补水、保湿进行护肤。第四、也可以注射美白针，需要到医院在医生的医嘱下进行操作。