白鹿的名字叫白梦妍。白鹿，1994年9月23日出生于江苏省常州市，中国内地女演员、模特。白鹿出生于江苏省常州市的一个工薪家庭，她从十三四岁时起开始看韩剧，之后萌生了去韩国做练习生的想法。2012年，白鹿在妈妈的陪同下前往上海参加韩国SM公司的海外练习生选秀，但最终落选。在选秀的梦想结束之后，白鹿开始做模特。

白鹿毕业于江苏联合职业技术学院常州旅游商贸分院2015届旅游英语专业，在校期间，她多次获得校三好学生等荣誉。她爱好阅读，文笔细腻，曾在第三届江苏省“文明风采”征文比赛中获得一等奖。

2016年7月，白鹿在陆虎单曲《留言》MV里担任女主角，9月，出演个人首部电视剧《朝歌》，从而正式进入演艺圈。2017年，白鹿在古装剧《凤囚凰》中一人分饰两角；12月，凭借爱情轻喜剧《大王不容易》获得腾讯视频星光大赏年度潜力电视剧女演员奖；同年，主演剧版《西游记女儿国》，饰演女儿国国王无双。

2021年，主演古装轻喜剧《玉楼春》；同年，主演的古装剧《周生如故》 和电视剧《一生一世》相继在爱奇艺播出。2022年，主演的市“警”百态生活剧《警察荣誉》在央视八套和爱奇艺播出。