章鱼的天敌是抹香鲸、海鳗、鲨鱼。

1、抹香鲸：抹香鲸主食大型乌贼、章鱼、鱼类等，雄鲸同样以枪乌贼为食，不过偏好猎物的体型通常更大，例如大王酸浆鱿。

2、海鳗：摄食虾、蟹、鱼类、章鱼和乌贼等，多栖居泥洞内，在浪大水浊时常出动觅食，傍晚和凌晨更为活跃。

3、鲨鱼：大多以鱼等海洋动物为食，以受伤的海洋哺乳类、鱼类和腐肉为生，也会吃船上抛下的垃圾和其它废弃物。

章鱼不仅可连续六次往外喷射墨汁，而且还能够像最灵活的变色龙一样，改变自身的颜色和构造，变得如同一块覆盖着藻类的石头，然后突然扑向猎物，而猎物根本没有时间意识到发生了什么事情。章鱼能利用灵活的腕足在礁岩、石缝及海床间爬行，有时把自己伪装成一束珊瑚，有时又把自己装扮成一堆闪光的砾石。

章鱼为温带性软体动物，生活在水下，适应水温不能低于7℃，海水比重1.021最为适宜，低盐度的环境会死亡。海区的底质最好为砂砾地带，水温在12℃以上周年能产卵，孵化后仔鱼全长3毫米左右，能摄食大型动物性浮游生物而成长。

为了避开猎食者的捕杀，章鱼除了运用人们熟知的拟态伪装术、舍腕保身术外，美国科学家还在印度洋海域发现会用两足走路逃生的高智商章鱼。