生绿豆芽大头了咋办-壹佰科学习网

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管理员

1、冷藏：生绿豆芽长大是正常的。这时候，自己的养分几乎用光了。生绿豆芽的目的是从外界获取营养。及时吃。

2、浸泡：浸泡在水中保存，但不要在水中浸泡太久，因为长时间浸泡在水中很容易导致营养成分流失。

绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

绿豆芽在中国芽菜消费中占比最大，口感好，营养丰富。芽菜以鲜活的形式上市，极富脆性，含有丰富的VC，是人们生活中不可缺少的食品原料。近年来，中国芽菜产业发展迅速，从作坊式发豆芽方式逐步转为工业化规模生产，出现了大量日产50～100t的芽菜工厂。