1、保持健康，请自律运动，培养自己的锻炼习惯。

2、学会存钱，也要学会赚钱，但别太透支自己。

3、善待老伴，关爱子女，但不过分溺爱。

4、保持情绪，不要用坏脾气过余生。也不随意发火，内心有暖，眼里有光，说善意的话，做善良的事，做个时代善良的好老人。

5、无论这辈子有没有嫁到有出息的老公，有没有过上富足的生活，都不要再为此不甘心，别做个不快乐，埋怨的女人。

6、人和人之间的交往大多都是利益交换。

7、没有永远的朋友，只有永远的利益。

8、不要怪别人虚情假意。

9、其实独处的时光，不一定都是无聊的。

10、不合群，也许是你长寿的法宝。

11、每个人活一辈子，都希望自己健康长寿，但是长寿之道最重要的一条，就是欢乐和豁达。

12、为自己而活，一年安排一定的时间出游几次，退休后的生活安排的满满的，很充裕。

13、退休后就全心的过自己平静的日子吧，该清理的就清理掉，一切生活从新开始。

14、一晃就到五十三，酸甜苦辣五味全。黑发尽染白发遍，青春一去不复返。

15、老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。

16、儿孙绕膝养天年，喜看晚辈茁成长。人还未老莫等闲，还有河山得去看。

17、开始重新规划往后余生，怎么过得轻松又很充实，而不是，成天的疲于奔命为生计而劳碌，尽量保持良好的心态，好好活，慢慢拖，尽管往后是下坡。

18、人生短暂，不必左顾右盼，退休后依然可以有梦想，用真诚的心去感受，寻觅，探索，发现另一种新的镜界，为自己找到寄托，努力去圆我们一直无法实现的梦，活出真正的自我！

19、朋友们要把握好人生的第二个春天，老年不再意味着落日黄昏，老年不再意味着孤独寂寞。

20、退休是旧的结束，新的开始。要有活的勇气，玩的勇气，干的勇气！