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管理员
1.标题居中情况说明”。2.顶格写称呼加冒号。3.空两格写正文(某种原因造成无法接种疫苗,描述自己的实际情况)。4.敬语,在右下方是署名,日期。例:姓名,因何种原因,经鉴定不能打疫苗,特此申请,望单位给予批准并办理相关手续。申请人及日期。
注意休息。在进行疫苗接种后,保持充足睡眠,尽量不要熬夜。在睡眠过程中,人体的各个系统和器官会处于相对的休整状态,会有助于疫苗免疫作用的发挥,帮助人体构建免疫屏障。
注意饮食。应多饮水,虽然饮食方面无绝对禁忌,但也稍加注意。如存在过敏体质的人群,除含有过敏原的食物不可食用外,有可能诱发过敏反应的食物也不建议摄入,如酒精、海鲜等。这是由于万一身体出现过敏表现,不好区分是疫苗还是过敏的食物所致。
留意不良反应。在接种疫苗后,人体可能会出现一定的不良反应,常见的有肌肉酸痛、浑身乏力、头晕头痛等。轻微的不适可暂行观察,一段时间后基本可以自行恢复。但若是反应相对剧烈,如高热、寒战等,建议及时就医,切勿自行服药。
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